🎧 Usa el reproductor para escuchar esta nota
Sam Bustamante / @samantha.hsk222
En entrevista para Exclusivas Tlaxcala y Exclusivas Puebla, la conductora Samantha Bustamante conversó con la actriz y activista Vanessa Restrepo, quien destacó la importancia de visibilizar la violencia emocional y promover la salud mental con perspectiva de género.
Durante la charla, Restrepo explicó que el feminismo busca la igualdad y la defensa de los derechos humanos, no una confrontación entre mujeres y hombres. Señaló que la violencia contra las mujeres muchas veces inicia con agresiones emocionales que se normalizan socialmente, y que en México y Latinoamérica aún persiste una cultura machista que dificulta identificar estas señales a tiempo.
📌 Nota recomendada
 | Kany García lanzó “Puerta Abierta”, su décimo álbum de estudio |
La actriz relató que su interés por el activismo surgió de experiencias personales y de situaciones de abuso emocional que vivió, lo que la llevó a involucrarse en la defensa de la salud mental y a impulsar la Fundación Kizuna, en colaboración con la Fundación Ellen West, donde brindan acompañamiento psicológico, legal y emocional a mujeres en situaciones de violencia.
Restrepo destacó que uno de los principales retos es identificar las “banderas rojas” en relaciones tóxicas, como la manipulación emocional, el control y la minimización de sentimientos. Además, subrayó que muchas mujeres permanecen en relaciones dañinas debido a dependencia emocional, miedo o falta de apoyo.
Finalmente, hizo un llamado a las mujeres a buscar ayuda y dar el primer paso hacia su bienestar emocional. También recomendó el libro Amor Zero, del autor Iñaki Piñuel, como una herramienta para identificar relaciones abusivas.
